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海米韭菜鸡蛋水饺
2022-09-20

温中开胃行气活血补肾助阳散瘀

适宜人群:

一般人群均可食用。尤适宜【便秘,乳汁不足】女性,【体质虚寒】等人群。

禁忌人群:

【阴虚火旺、眼疾、胃肠虚弱】的人不宜多食。

海米韭菜鸡蛋水饺 所需材料

韭菜50克

鸡蛋两个

香葱一根

海米一小把

紫菜适量

鸡精适量

盐适量

芝麻油几滴

醋四勺

油辣子两勺勺

饺子皮二十张

胡椒粉适量 海米韭菜鸡蛋水饺 做法步骤详解

1

韭菜香葱洗净

2

葱切碎,紫菜和海米洗净

3

韭菜切碎放入一个大点的碗中

4

鸡蛋搅散

5

炒至凝固

6

用锅铲铲碎

7

鸡蛋放入韭菜碗中,放入海米,盐,搅拌均匀,即可开包

8

包好所有的饺子

9

锅中烧水

10

利用烧水的时间调料碗,(碗中放入海米,葱,紫菜,醋和油辣子,盐,鸡精,胡椒粉,芝麻油)

11

水开放入饺子,中间点一次凉水

12

碗里倒入开水

13

盛入饺子,即可开吃